本命年穿红是流传最广的习俗,红色内衣裤、红袜子、红腰带被称为“老三样”，这些贴身衣物不需要多贵重，纯棉材质透气舒服就行，超市或内衣店几十块钱就能买到一套，很多女生会特意选在大年三十晚上换上，寓意把一整年的晦气都挡在外面。
如果觉得大红内衣不太好搭配外衣,可以选酒红、枣红或者暗红色，日常穿也不突兀，红袜子可以多备几双，换洗方便，穿破了也别随手扔，按老辈人的说法要妥善处理，红腰带现在做成细绳款或者编织款，系在裤腰上不显臃肿，比传统宽腰带更实用。
贴身红衣物讲究的是心意和仪式感,不必追求品牌或高价，买回来先洗一遍再穿，贴身的东西干净最重要，要是皮肤敏感，选无痕标签的款式，避免摩擦发痒。
红绳手链是本命年女生戴得最多的饰品,一根细红绳编成金刚结或平结，简单又耐看，传统说法是红绳要戴在左手，左进右出，左手招好运，右手挡是非，脚链则戴在右脚，寓意踩小人、稳根基，戴上去之后一般等到次年除夕再取，中间断了也别慌，换一根继续戴就好。
材质上,纯红绳最轻便，加一颗小银珠或小金珠能提升质感，也有的串一颗和田玉或玛瑙，取“金玉满堂”的好意头，金属过敏的女生选925银或者18K金，别选合金镀层，出汗容易掉色发黑，绳子编得松紧适中，太紧勒手腕，太松容易掉。
洗澡、游泳时最好摘下来，红绳沾了洗发水、泳池氯水容易褪色变脆，平时用软布擦一擦银饰部分，能保持光泽，要是想更讲究，可以去庙里过一下香火，求个心安。
转运珠通常是黄金或硬金做成的小圆珠,串在红绳上戴手腕或脖子，一颗珠代表一帆风顺，三颗代表三阳开泰，五颗代表五福临门，本命年女生选一颗或三颗的最多，克重不用大，0.5克到1克就很精致，硬金工艺不容易变形，但注意别用力捏，空心款压扁了没法修复。
生肖吊坠要选和自己属相相合的,比如属鼠的戴牛、龙、猴，属牛的戴鼠、蛇、鸡，别戴和自己属相相冲的，比如属鼠的别戴马，吊坠材质有黄金、和田玉、黑曜石，黑曜石便宜又耐造，适合日常戴，绳子选红色或棕色，棕色更百搭。
买转运珠和吊坠时认准足金印记或者正规鉴定证书,别在景区小摊买三无产品，戴的时候定期检查绳子有没有磨损，尤其是接口处，发现起毛就换绳，免得丢了珠子心疼。
除了身上戴的,红色手机壳、红钱包、红钥匙扣也能凑个氛围，红钱包有“招财”的说法，但里面别塞得太乱，票据和卡分类放好，红色手机壳选磨砂防摔款，每天拿在手里也算随身带着红，红发绳、红围巾、红帽子按自己喜好来，不用从头红到脚，点缀一两样就够。
佩戴禁忌方面,本命年别戴与自己属相相冲的生肖，也别戴别人戴过的旧红绳，尤其是来历不明的，红绳别系在床头或门把手上，那是挡煞的用法，戴身上才是护身，如果红绳意外断了，别直接扔垃圾桶，用红布包好收起来或者烧掉。
最后给个实用建议：本命年戴什么，量力而行、自己看着顺眼最重要，买之前想好是戴一年就收，还是想长期留着当纪念，贴身衣物选舒服的，手链脚链选不掉色的，转运珠选克重轻的，这样日常不碍事，心里也踏实。