73岁本命年的老人,日常起居里有些细节要留心，比如别随便搬动家里的旧家具，尤其是老人常用的柜子或床，不少地方的习俗里这会碰了“岁运”，我邻居张阿姨家的73岁老人去年本命年，搬了卧室的旧衣柜，后来总觉得腰酸，后来按习俗请人看了，说要给衣柜贴个正红色的小纸条，贴在侧面就行，不用太大，后来慢慢就好了，还有就是晚上尽量别晚归，尤其是超过9点之后，老人的阳气弱，容易招一些不好的气场，我小区的李爷爷去年本命年，有一次跟老伙计下棋到10点才回家，第二天就感冒了，后来他每天8点半就到家，之后也没再出什么事。
本命年的饮食禁忌不是瞎讲究,而是有实际的养生道理，比如别吃太多生冷的东西，老人年纪大了，脾胃弱，生冷会刺激肠胃黏膜，引发不适，我外婆73岁本命年的时候，冬天总爱吃冰糕，后来闹了肚子，之后家人就不让她多吃，改成每天喝一碗加了小米和红枣的热粥，身体也舒服多了，还有就是别随便吃陌生的补品，有些老人觉得本命年要补，就买各种保健品，结果补得上火，比如我家亲戚的爷爷，去年本命年买了人参粉，吃了两天就流鼻血，后来停了就好了，所以补之前最好问问医生的意见，别自己乱买。
本命年的老人出门别去太偏的地方,比如郊外的偏僻小路，人少的地方气场不稳，容易发生意外，我家楼下的王奶奶去年本命年，有一次去郊区的亲戚家，走了一段没人的路，不小心摔了一跤，后来就尽量跟家人一起出门，再也没单独走偏僻的路，还有就是别参加太多葬礼之类的白事，尤其是那种场面大的，人多气场杂，老人的身体扛不住，去年小区的刘爷爷，本命年的时候去参加了一个远房亲戚的葬礼，回来就头晕了好几天，之后家人就不让他去这类场合，除非是特别近的直系亲属，而且去的时候尽量别久待，待个十几分钟就走，别跟着守灵。
其实本命年的禁忌更多是一种心理暗示和生活提醒，核心是让老人注意身体，别大意，73岁本来就是老人的一个坎，只要平时多留心这些小细节，保持心情舒畅，跟家人多待在一起，就能平平安安度过，平时可以多跟老伙伴聊聊天，做点自己喜欢的事，比如养花、下棋、遛鸟，别太在意那些形式上的禁忌，只要自己过得开心，家人放心，比什么都重要。